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¿Cómo desconectar del trabajo? (21/05/20)

Fecha de actualización: Jueves 21 de mayo de 2020

Desconectar del trabajo no implica sólo “relajarse”, sino “recuperarse” (física y men-talmente) del esfuerzo realizado durante la jornada laboral.

En la siguiente ficha de la Fundación Laboral de la Construcción se recogen algunos consejos que te ayudarán a desconectar del trabajo. Aunque está enfocado a la construcción los consejos son aplicables a cualquier sector.

Ver/descargar ficha completa

Fuente:

Fundación Laboral de la Construcción
Última visita: 21/05/20

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