25/12/2016. Los tres tipos de estrés, según la American Psychological Association
Fecha de actualización: Domingo 25 de diciembre de 2016
El manejo del estrés puede resultar complicado y confuso porque existen diferentes tipos de estrés y cada uno cuenta con sus propias características, síntomas, duración y enfoques de tratamiento.
En el siguiente artículo se describen los tres tipos de estrés (estrés agudo, estrés agudo episódico y estrés crónico) y los síntomas más comunes de cada uno de ellos según el grado de intensidad (agonía emocional, problemas musculares, estomacales o intestinales, palpitaciones, mareos, migrañas, dificultad para respirar, dolores de cabeza, hipertensión, etc.).
Fuente:
Asociación de Especialistas en Prevención y Salud Laboral (AEPSAL)
Disponible en:
http://www.aepsal.com/tres-tipos-estres-apa/?utm_campaign=shareaholic&utm_medium=twitter&utm_source=socialnetwork
Consultado el: 25/12/2016
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