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Unos hábitos sexuales saludables se reflejan en una salud mental equilibrada. (20/02/2023)

Fecha de actualización: Lunes 20 de febrero de 2023

Hoy se celebra el Día Europeo de la Salud Sexual, un día para recordar y difundir que los derechos sexuales de las personas son derechos humanos, y no solo un concepto, según destacan desde Mindgram, plataforma europea B2B que ofrece apoyo integral a los empleados en el ámbito del bienestar,

Esta efeméride es una iniciativa de la Alianza Europea para la Salud Sexual, organización dedicada a concienciar a mujeres y hombres acerca de aplicar hábitos sexuales saludables en la población.

¿A qué se llama salud sexual?

La salud sexual es definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como “un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad; no es solo la ausencia de enfermedad, disfunción o incapacidad. Para que la salud sexual se logre y se mantenga, los derechos sexuales de todas las personas deben ser respetados, protegidos y ejercidos a plenitud”.

La salud sexual lleva implícito un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad, así como de los diferentes tipos de relaciones, facilitando el tener experiencias sexuales placenteras y seguras. En nuestra sociedad es necesaria la educación sexual entre los distintos grupos de edad para formar en igualdad y libertad.

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