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Riesgos laborales en oficinas. (19/04/2024)

Fecha de actualización: Viernes 19 de abril de 2024

Distintos aspectos que podemos tener en cuenta en las oficinas son la Ergonomía y adopción de malas posturas, la iluminación, el orden y limpieza en el trabajo y los factores psicosociales

ERGONOMÍA Y ADOPCIÓN DE MALAS POSTURAS

Realizar durante mucho tiempo la misma tarea, como puede ser trabajar muchas horas frente al ordenador, mantener malas posturas como por ejemplo sujetar el móvil con el cuello, utilizar equipos mal ajustados como puede ser la pantalla del ordenador o la silla, puede provocar trastornos musculoesqueléticos en el cuerpo.

Por todo lo mencionado anteriormente, es importante mantener una postura adecuada para reducir los riesgos de problemas físicos, siendo las oficinas los lugares donde se da con más asiduidad los problemas localizados en la espalda y en el cuello.

Es importante ajustar la altura de la silla, la mesa y la pantalla del ordenador para mantener una postura adecuada.

ILUMINACIÓN

Otro factor a tener en cuenta es la iluminación, debido a que las oficinas es el lugar donde más horas permanecen los trabajadores.

Hay que tener en cuenta el tipo de luz, que puede ser natural o artificial.

Es importante tener el nivel de luz necesario para la tarea que queremos realizar, siendo el uso de luz natural y artificial la mejor opción para conseguir el nivel de luz que deseamos.

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