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No caigas en la sisifemia, identifícala para poder prevenirla. (28/05/2024)

Fecha de actualización: Martes 28 de mayo de 2024

En general, necesitamos poner nombre a las cosas para poder darles visibilidad, esto es lo que hacen los doctores José Manuel Vicente y Araceli López-Guillén directores de la Cátedra de Medicina Evaluadora Pericial de la Universidad Católica San Antonio de Murcia. en el artículo publicado en marzo de 2022 “La Sisifemia o el cansancio mental del trabajador incansable: prevención de la de dismorfia de productividad y su alto riesgo psicosocial”.

Acuñan el término sisifemia para definir “un problema de salud a causa del agotamiento psicológico y también físico de un trabajador que se ve expuesto a una carga de trabajo u objetivos muy altos".

Puede ser una situación autoimpuesta por el mismo trabajador, que se exige demasiado, y quiere cumplir con unos objetivos autoimpuestos demasiado altos. O directamente que las demandas de las tareas del puesto son muy altas y ve que no llega a todo a pesar de forzarse con horas extras y llevándose trabajo a casa.

El perfil de la persona que sufre o puede sufrir sisifemia según indican los doctores, es el de una persona muy perfeccionista, excesivamente responsable, de autoexigencia alta, y ambiciosas. Se da con cierta frecuencia en jóvenes, noveles en el puesto, con poca experiencia o que se enfrentan a nuevas responsabilidades por un ascenso.

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