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Las 5 iniciativas más habituales en el ámbito del wellbeing. (19/01/2023)

Fecha de actualización: Jueves 19 de enero de 2023

El cuidado de la salud mental, fomentar hábitos de vida saludables a través de la alimentación y el deporte, así como mejorar la conciliación y la formación son algunas de las iniciativas más habituales para mejorar el bienestar de los profesionales. La mejora de la salud física y emocional de los empleados cada vez resulta más primordial para impulsar la motivación, el compromiso y la productividad de las plantillas.

El Blue Monday, también conocido como el día más triste del año, tiene lugar el próximo lunes 16 de enero y hace referencia a un conjunto de variables que influyen en el carácter y en el estado anímico de las personas. Este término se originó en 2005, año en el que el profesor de la universidad de Cardiff desarrolló una fórmula matemática que recogía una serie de parámetros como el clima, el tiempo transcurrido desde las vacaciones de Navidad, las deudas adquiridas tras estas fechas y la cuesta de enero, así como la motivación y el tiempo transcurrido desde el último intento de abandonar algún mal hábito. El resultado de la fórmula decretó que el tercer lunes del mes de enero era el día en el que las personas presentaban el punto de mayor tristeza del año.

En el marco de esta efeméride, AdQualis presenta las políticas de bienestar más comunes en las empresas y señala la importancia de apostar por impulsar el wellbeing para lograr el buen rendimiento de los equipos y la atracción y retención del talento.

Mejorar la salud física y emocional de los profesionales cada vez resulta más primordial para impulsar la motivación, el compromiso y la productividad de las plantillas. Según datos de la OMS, el 45% de los empleados reconoce sufrir estrés laboral. Además, el último informe de ADP Research Institute refleja que más de la mitad de la fuerza laboral a nivel mundial siente que su rendimiento se ve afectado debido a su estado de salud mental.

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