Fecha de actualización: Viernes 17 de noviembre de 2023
¿Qué es la fascitis plantar?
La fascitis plantar es una patología inflamatoria que a menudo aparece como un dolor de talón. Conlleva la irritación de la fascia plantar, una banda gruesa de tejido elástico que sostiene el arco del pie, uniendo el hueso del talón con los dedos. Este segmento absorbe el impacto producido al andar, canalizando la energía y regulando la flexión de toda la extremidad podal de la pierna.
Esta dolencia ocasiona una molestia intensa en la planta, cerca del talón. Suele presentarse al poco de despertar y dar los pasos iniciales del día. Pero puede aparecer tras pasar muchas horas en pie o alternativamente al levantarse de una silla.
La tirantez sobre el arco del pie contribuye al desarrollo de leves fisuras o estiramientos. La reiteración de este fenómeno puede causar la dolencia inflamatoria llamada fascitis plantar, cuyos orígenes continúan siendo desconocidos en numerosos casos.
Un estudio de la Universidad de Extremadura ha demostrado que la fascitis perjudica de manera más significativa a las mujeres, debido principalmente al tipo de calzado que usa la población femenina. Otros factores generales son una actividad social más reducida y una actividad deportiva menos frecuente.
Los podólogos recomiendan a hombres y mujeres utilizar zapatos con diseño anatómico y con una suela de goma o resistente pero flexible. Adicionalmente son útiles las plantillas de silicona, acordes al movimiento del pie
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Última visita: 17/11/2023