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La brecha de género en la salud mental laboral en España. (17/12/2025)

Fecha de actualización: Miércoles 17 de diciembre de 2025

Las mujeres sufren más trastornos mentales relacionados con el trabajo, sino que además enfrentan condiciones que agravan su bienestar emocional de forma desproporcionada.

Segregación laboral, precariedad y doble jornada

Según datos recientes, el 62,5% de las mujeres activas en España padece un desgaste emocional, frente al 42,3% de los hombres. Esta diferencia no es casual: se explica por una combinación de factores estructurales que afectan especialmente a las mujeres. Entre ellos destacan la segregación laboral (mayor presencia en sectores como la sanidad, la educación o los cuidados, con alta carga emocional), la precariedad laboral (más contratos temporales y jornadas parciales no deseadas) y la doble jornada (trabajo remunerado más cuidados no remunerados en el hogar)

Además, las mujeres tienen menos control sobre sus condiciones laborales y mayor miedo a reclamar mejoras, lo que aumenta su vulnerabilidad psicológica. También están más expuestas a violencias laborales como el acoso sexual o la discriminación, especialmente en puestos subordinados. Todo ello se traduce en tasas más altas de ansiedad, depresión y trastornos del sueño.

La brecha también se refleja en el acceso a la atención psicológica. Aunque las mujeres acuden más a servicios de salud mental, tienen una necesidad insatisfecha 88% superior a la de los hombres por razones económicas. Es decir, aunque buscan ayuda, las barreras económicas y sociales la hacen menos efectiva.

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