En cumplimiento de la legislación vigente, solicitamos su permiso para obtener datos estadísticos de su navegación en esta web.
Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies ¿acepta nuestra política de cookies?
Más información | ACEPTO

INICIAR SESION Conectarse

Inicio / ACTUALIDAD PRL /

El 70% de trabajadores no cree que vacaciones sea sinónimo de descanso. (21/09/2023)

Fecha de actualización: Jueves 21 de septiembre de 2023

Volver al trabajo después de las vacaciones es una tarea muy difícil y es que la presión emocional que genera el simple hecho de volver a la oficina puede hacerse muy cuesta arriba para los empleados. De hecho, el 7 de cada 10 ni siquiera ha logrado desconectar de sus tareas durante estas vacaciones, según un estudio llevado a cabo por Top Doctors. Pero el impacto es todavía más grande a la vuelta, que puede incluso llegar a desencadenar un síndrome postvacacional.

Según varios estudios del sector, el síndrome postvacacional afecta a un porcentaje de españoles cercano al 40% Entre los distintos síntomas que presenta este fenómeno, se encuentran algunos como el insomnio, la ansiedad, la irritabilidad o incluso problemas gastrointestinales. Aquellos que no se encuentran dentro de este porcentaje, también destacan dificultades para volver al trabajo, aunque no lleguen a los niveles de estrés que produce el síndrome postvacacional.

Para reducir los efectos de estos síntomas, muchos psicólogos ya han recomendado varios consejos con tal de que los propios trabajadores aprendan a controlar la situación. Pero, “es importante tener presente que las empresas también tienen una parte de responsabilidad y pueden contribuir a la mejora del bienestar de sus empleados”, aclara Marcelo Dos Reis, CEO del Grupo SPEC, empresa experta en soluciones de software y hardware en el ámbito de la gestión horaria y el control de accesos.

Ver artículo completo.