Cuáles son los accidentes más comunes en una oficina y cómo podemos evitarlos. (19/10/2023)
Fecha de actualización: Jueves 19 de octubre de 2023
Tanto las empresas como los propios empleados deben permanecer atentos a la salud y seguridad en el lugar de trabajo. Para contribuir a lograrlo, aquí te explicamos cuáles son los accidentes y las lesiones más comunes en las oficinas y cómo se pueden prevenir e impedir.
El término accidente laboral probablemente nos sugiera imágenes de trabajadores subidos a un andamio, infraestructuras a medio construir, edificios en obras y entornos profesionales asociados al peligro, como los de un bombero, un minero, un limpiador de ventanas o un gestor de residuos. Pero estos no son los únicos ámbitos en los que un empleado puede sufrir un percance o incidente que afecte a su salud.
De hecho, la oficina más apacible y de aspecto inofensivo puede ser el escenario de uno o varios accidentes de trabajo. Equipos eléctricos defectuosos, muebles en sitios impropios, empleados negligentes y posturas erróneas pueden ocasionar episodios perjudiciales para el bienestar físico y daños personales de diversa consideración.
Accidentes más comunes en las oficinas
1) Lesiones de espalda y cuello
El origen más frecuente de este tipo de lesión es una postura inadecuada mantenida durante toda la jornada laboral. En la era digital los numerosos trabajadores que usan un ordenador pasan largas horas sentados en una mesa tecleando, a menudo sentados de manera dañina para la columna vertebral.
La posición idónea sobre una silla es ocupando toda la superficie horizontal, no solo la mitad o un extremo. Las piernas deben formar un ángulo recto, con la planta de los pies sobre el suelo, ajustando la altura del asiento si fuera necesario. La espalda y el cuello han de estar paralelos al respaldo, no inclinados hacia delante ni hacia los lados. Los brazos deben quedar encima de los apoyabrazos del asiento, de manera que las manos lleguen holgadamente a la mesa.
Fuente:
seguridad-laboral.es
Última visita: 19/10/2023
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