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¿Cuál es la silla más adecuada para el teletrabajo? Siete consejos para escogerla. (05/04/2023)

Fecha de actualización: Miércoles 5 de abril de 2023

En muchos empleos, el teletrabajo ya está plenamente asentado. De hecho, desde hace unos años existe una regulación de esta modalidad de trabajo con la ley 10/2021, en la que se reconoce que quienes trabajan a distancia tienen “derecho a la dotación y mantenimiento adecuado por parte de la empresa de todos los medios, equipos y herramientas necesarios para el desarrollo de la actividad”. Y en ello entran las sillas de trabajo. Por eso, seas asalariado o trabajador por cuenta propia, te vendrá bien saber cuál es la silla de trabajo más adecuada para ti, con las pautas que aquí te damos para elegir bien entre nuestros modelos. Así que si quieres una silla ergonómica Ofisillas la tiene en su catálogo.

¿Cuál es la intensidad de uso?
Cada modelo es distinto, pues cambian muchos detalles. Pero hay un aspecto básico que deberás tener en cuenta desde el inicio: su intensidad de uso. Es decir: a más horas de trabajo en ella, mayor calidad general deberá tener. Normalmente, hay dos niveles en este sentido: las sillas para uso diario de 4 horas (media jornada laboral) y para 8 horas (una jornada laboral). Y esto lo verás indicado en todos los modelos de Ofisillas.

Regulable en altura
Es un aspecto fundamental para garantizar una buena postura corporal, puesto que cada persona es distinta en cuanto a estatura y corpulencia. Con ello, se podrá adoptar la altura ideal para los brazos con respecto a la mesa, y para las piernas con respecto al suelo. En líneas generales, la postura adecuada es aquella que, con la espalda bien apoyada en el respaldo, permita formar un ángulo de entre 90º y 100º en la zona de las caderas (entre los muslos y la espalda), y también en las rodillas (entre los muslos y las canillas), lo cual solo es posible regulando la altura.

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