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Conoce las habilidades personales necesarias para manejar el estrés laboral y gestionar mejor nuestro tiempo. (06/03/2023)

Fecha de actualización: Lunes 6 de marzo de 2023

Este año, focalizarnos en las habilidades personales será clave, según destaca Udemy, la plataforma líder de aprendizaje y formación online, en su informe ‘2023 Workplace Learning Trends’. Las habilidades personales nos ayudan a desenvolvernos con el resto de personas y con el entorno y, en última instancia, nos ayudan a vivir una vida más plena. Las habilidades personales también nos ayudarán a desarrollar nuestra carrera y mejorar nuestra calidad de vida dentro y fuera del trabajo.

Esto también se refleja en nuestro país. El 46% de los Z y el 45% de los millennials se sienten agotados ante la intensidad de sus entornos de trabajo. Más de la mitad afirma que la salud mental y el bienestar están adquiriendo más importancia en sus organizaciones desde el estallido de la pandemia1.

A continuación, Udemy revela las habilidades personales más populares en 2023:

Productividad personal y gestión del tiempo

La productividad y la gestión del tiempo han sido las habilidades más demandadas en el último año. Dos competencias que dependen entre sí y que nos ayudan a aprender a priorizar tareas, definir qué actividades son importantes y cuáles urgentes con el fin de gestionar mejor nuestro tiempo y esfuerzos. De hecho, según recientes estudios, el 91% de los trabajadores afirma que una mejor gestión del tiempo reduce su estrés en el trabajo.

Habilidades de confianza

Desarrollar la confianza nos empodera para tomar decisiones críticas e inteligentes, construir relaciones más fuertes y desarrollar una mentalidad que nos ayude a conseguir nuestros objetivos personales y profesionales. La confianza será clave para crear un fuerte vínculo entre los miembros de un equipo y promover un trabajo de mayor calidad. Asimismo, el 98% las personas afirman que trabajan mejor y se sienten más felices cuando se sienten seguros de sí mismos.

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