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Cómo evitar el «burnout» de tus empleados. (15/03/2023)

Fecha de actualización: Miércoles 15 de marzo de 2023

Últimamente, se ha puesto de moda usar el término «burnout» cuando hablamos sobre una desmotivación crónica en nuestro puesto de trabajo que se manifiesta, entre otros síntomas, con ansiedad o depresión por cumplir con las exigencias laborales.

Evidentemente, no se trata de algo que no haya pasado antes, sin embargo, lo que llama la atención ahora es que se hable sin tapujos sobre lo malo que resulta trabajar de algo que no nos gusta, donde nos sentimos incómodos o incluso donde no nos sentimos realizados. En este aspecto, se suele poner la mira en el trabajador, responsabilizándole de sus condiciones de trabajo y de su bienestar en vez de a sus superiores pero, ¿qué puede hacer el jefe para evitar el burnout de sus empleados?

Detección
Uno de los primeros síntomas del burnout es la pérdida de creatividad y la disminución de participación en reuniones y congresos. También es llamativo el aumento del tiempo dedicado a realizar cada tarea, pudiendo incluso llegar a incumplir los plazos de entrega. En las etapas más avanzadas se puede manifestar en absentismo laboral o, por lo contrario, una sobresaturación traducida en un aumento de las horas extra. Por lo general, se puede detectar por la falta de motivación y falta de iniciativa.

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