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Claves para que las empresas cuiden de la salud mental de sus empleados. (16/10/2023)

Fecha de actualización: Lunes 16 de octubre de 2023

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) más de 300 millones de personas padecen depresión en el mundo, un trastorno que tiene una presencia muy elevada en el ámbito laboral. Sentirse estresado en épocas con demasiada actividad laboral se considera, en algunas ocasiones, normal, no obstante, si esto se mantiene en el tiempo, generando un estado anímico bajo persistente, puede causar una baja laboral y problemas de salud más graves. Por ello, empresas y empleados deben sean consciente de la importancia de cuidar la salud mental en el entorno laboral.

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra el próximo 10 de octubre, Gi Group Holding, multinacional que ofrece soluciones 360º de RRHH, ha elaborado un listado de 5 consejos para mejorar y cuidar la salud mental de los empleados:

Realiza encuestas de clima laboral. Escuchar la opinión de los trabajadores permitirá a los responsables conocer y analizar su estado de ánimo, saber cómo se sienten, a qué problemas se está enfrentando o qué les gustaría cambiar. Además, esta información permitirá a la empresa trabajar en acciones de mejora que fomente una buena comunicación entre los máximos responsables y el resto de equipo.
Fomenta la conciliación laboral y personal. El equilibro entre la vida personal y laboral es un tema que preocupa a los empleados, y es clave para su bienestar. Por este motivo, poder conciliar las responsabilidades laborales y familiares es imprescindible para que el trabajador siga ofreciendo su mejor rendimiento en la empresa. Ofrecer teletrabajo o flexibilidad horaria son dos iniciativas que pueden facilitar a los trabajadores esa conciliación.

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