Claves para evitar un accidente de tráfico (26/07/18)
Fecha de actualización: Jueves 26 de julio de 2018
Realizar cambios posturales en el asiento y hacer estiramientos de la musculatura y paradas para descansar cada dos horas son algunos de los consejos para evitar un accidente de tráfico aportados por los colegios de fisioterapeutas de Madrid, Cataluña, País Vasco, Navarra, Galicia, Andalucía, Comunidad Valenciana y Cantabria, con motivo de la campaña ’12 meses, 12 consejos de salud’.
Otros consejos que se mencionan en el siguiente artículo son planificar el viaje, realizar paradas cada dos horas, ejercicios de relajación muscular, evitar comidas copiosas, bebidas alcohólicas y estimulantes como la cafeína, así como hidratarse suficientemente.
Fuente:
infosalus
Última visita 26/07/18
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