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Dormir demasiado poco podría ser igual que beber alcohol con respecto a la discapacidad que produce al volante, según advierte un grupo de seguridad del tráfico. De la misma forma, perder solamente una hora o dos de sueño en la noche casi duplica las probabilidades de tener un accidente de coche al día siguiente.

Y ponerse al volante después de haber dormido solamente 4 ó 5 horas cuadruplica ese riesgo. Esto es comparable con conducir con una concentración de alcohol en la sangre a la que se considera que uno está ebrio legalmente, según advierte la AAA Foundation for Traffic Safety. "Se trata del primer estudio que realmente cuantifica la relación entre la falta de sueño y el riesgo de tener un accidente con un vehículo con motor", según el autor del informe, Brian Tefft, que añade que el riesgo de conducir con falta de sueño se ha "subestimado y menospreciado" desde hace mucho tiempo.

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