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04/08/2016. Protección solar: Claves para lograr el mejor efecto

Fecha de actualización: Jueves 4 de agosto de 2016

En este interesante artículo se exponen los errores que podemos cometer y cómo evitarlos para que la piel permanezca sana, a pesar de la exposición al sol, además de recomendaciones sobre cremas solares según el tipo de piel.

Aunque el enfoque es para el periodo de vacaciones, se recogen recomendaciones igualmente útiles para el ámbito laboral. Entre otras, destacamos las siguientes:

Seguir las recomendaciones de uso de los productos con factor de protección solar y observar si se presentan cambios en la piel, como enrojecimiento, irritación o sensación de picazón.
Aplicar la crema un mínimo de 30 minutos antes de la exposición y reaplicar el producto cada dos horas.
Cubrir todas las zonas expuestas al sol y no descuidar los dedos de las manos, los pies, las orejas y la nuca.
Evitar en lo posible la exposición en las horas centrales del día (entre las 12 y las 17 horas) y protegerse con ropa, sombrero y a la sombra.
Elegir la crema solar según el tono de piel (pieles muy claras, factor de protección más alto).

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