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Mejoras ergonómicas, ideas antiestrés y marcha nórdica para el dolor de espalda (13/01/20)

Fecha de actualización: Lunes 13 de enero de 2020

El 83% de los trabajadores sanitarios tiene dolor osteomuscular. Dolor de espalda, principalmente. Así que son el mejor banco de pruebas de qué es eficaz y qué no a la hora de proponer medidas que reduzcan ese sufrimiento y sus consecuencias.

Por eso el equipo de salud laboral del hospital del Mar puso en marcha un ensayo, al que con el tiempo se han ido incorporando varios hospitales, para poner a prueba un plan de intervención más allá de las mejoras ergonómicas. “Hemos reducido el dolor percibido un 63%”, asegura Consol Serra, responsable de Salud Laboral del hospital y miembro del Centro de Investigación de Salut Laboral de la Pompeu Fabra.

El dolor de espalda es multicausal, y por ello en el siguiente artículo se explica cómo se abordaron distintos frentes, desde la ergonomía, un cursillo breve de mindfulness y uno largo de marcha nórdica.

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Fuente:

La Vanguardia
Última visita: 13/01/20

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