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¿Cómo puedes evitar el estrés de tus trabajadores? (08/02/21)

Fecha de actualización: Lunes 8 de febrero de 2021

El estrés laboral es uno de los principales agentes de bajas laborales en nuestro país. Es importante, como persona que dirige una empresa, que tengas en cuenta cuáles son los principales factores que pueden desencadenar que un empleado se sienta estresado y sea menos productivo.

De hecho, en algunos casos puede necesitar ausentarse durante un tiempo de su puesto de trabajo para conseguir sentirse mejor antes de volver al mismo.

¿Cuáles son los principales motivos del estrés laboral?

Puede ser que no repares en que determinados actos o situaciones pueden desembocar, inevitablemente, en un empleado estresado. Por ello vamos a enumerar algunas de las causas más frecuentes por las que estas personas necesitan ausentarse por un tiempo de su trabajo.

  • Una gran carga laboral, inasumible en muchas ocasiones por el empleado al que le ha sido asignada.
  • Imposibilidad para compatibilizar los horarios laborales con su vida familiar y de ocio.
  • Sentimiento de ser poco valorado o de riesgo de despido. La falta de tranquilidad sobre disponer de un puesto de trabajo a largo plazo es muy perjudicial.
  • Un salario que considera inferior al que debería tener.
  • Asignación de jornadas de trabajo muy extensas.
  • Escasa capacidad de motivación por parte de sus superiores o falta de integración en el equipo al que pertenece.
  • Mala relación con los trabajadores con los que se desenvuelve frecuentemente.
  • Bajos incentivos.
  • Con frecuencia, autoexigencia excesiva.

Todos estos motivos, de forma independiente o combinados entre sí, pueden ocasionar que uno de tus empleados se encuentre estresado por el trabajo.

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Fuente:

imf-formacion.com
Última visita: 08/02/21

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