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Burnout: ¿cómo saber si padezco el síndrome del trabajador quemado? (09/10/19)

Fecha de actualización: Miércoles 9 de octubre de 2019

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reconocido este mismo año 2019 el burnout como un estado que explicaría todas estas sensaciones, como un "fenómeno ocupacional", un síndrome que es el resultado del estrés crónico en el lugar de trabajo y que no se ha tratado adecuadamente. No debe confundirse con el agotamiento que podamos sentir tras un día intenso de trabajo; el burnout va más allá, es un agotamiento crónico.

El agotamiento es un proceso gradual, no aparece de un día para otro. Al principio, los síntomas son sutiles, pero empeoran con el tiempo. En el siguiente artículo se muestra en este sentido cómo saber si estamos constamente estresados y podamos estar experimentando el agotamiento laboral propio del burnout.

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Fuente:

eldiario.es
Última visita: 09/10/19

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